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经穴日推拿,芳华长永驻

楼主:弘医教导 时间:2020-07-06 10:04:41


经过过程不合的手段不合的经络穴位推拿,可使各经经脉相通,加强机体免疫力,强健身材,益寿延年。

一、十指梳搔头皮法

头为“诸阳之会”,脑为髓之海,乃诸阳经气的会聚处。逐日日夕以十指向后梳搔前额发际至枕后发际各60次。本法可促进血液轮回、防治脑血管病变等。

2、搓掌揉脸法

人们到了老年经脉气血缺乏,面色少华。每天日夕双手搓掌至发热,揉脸部各60次,激起脸部气血,使脸部充盈苍白,面肌富有弹性,有防老祛皱、精力焕发之功能。

3、搓揉耳廓法

“耳为肾之窍”,肾开窍于耳,耳为六条阳经经脉所聚。逐日日夕搓揉耳廓各60次,使耳部发热有炙烤感为好。本法有防治耳聋、耳鸣和耳源性疾病等功能(有耳病、化脓性中耳炎者禁用。

四、扣齿弹舌法

齿属肾,“肾主骨,肾气虚,齿不健,八八则齿发去”。老年者常扣齿则健齿,齿健则福。逐日日夕扣齿各60次,可健齿防牙病和牙齿零落等。“心开窍于舌”,舌为心之苗。逐日日夕弹舌各60次,弹舌是对脑的良性推拿,有健脑护脑之功。

五、颈项部推拿法

颈项部是人体经脉通往头部和肢体的重要通道。逐日日夕推拿各60次,有防治颈椎病、血管性头痛、脑血管病的功能。

六、肩胛部推拿法

肩胛部是手足之三阳经脉交会的地方,逐日日夕推拿各60次,有防治肩周炎、颈椎病的功能。
  

7、上肢部推拿法

上肢部位为“手三阴手三阳之脉”的要道,是内连脏腑外络肢节的重要部位。逐日日夕按揉各60次,即从上内侧腋下(极泉穴)至腕部内侧(内关穴);从外侧腕部(外关穴)至肩部(肩井穴)。此法有疏通上肢经脉、调和气血之功能,对心血管体系、呼吸体系疾病及上肢病痛有良效。  

8、胁肋部推拿法

胁肋部位为肝胆经脉(期门、章门)所交会,逐日日夕按揉60次,有舒肝理气、清肝利胆之效。对治疗肝胆疾病和岔气、肋间神经痛有效。

9、腹部穴位推拿法

腹为任脉经过的地方,逐日日夕双手堆叠放在脐部(神厥穴),高低阁下顺时针偏向按揉60次,然后再以异样手段逆时针偏向按揉60次,可改良消化体系、生殖泌尿体系的功能。

十、腰部推拿法

“腰者肾之府”,肾为后天之本,肾主骨藏精。逐日日夕推拿腰部(肾俞穴、命门穴等),使腰部发热,则能强肾壮腰,对治疗肾虚腰痛、风湿腰痛、强直性脊柱炎、腰椎间盘凹陷症等腰部疾得了良效。

十一、骶尾部推拿法

骶尾部为人体“大年夜树之根”,推拿骶尾部八骨?穴和长强穴,逐日日夕各60次,有治疗腰骶痛、改良性功能之疗效。

十2、下肢部推拿法

下肢部位为“足三阴足三阳”之脉的要道。逐日日夕拍打由下(三阴交穴—悬中穴)向上(足三里—阴陵泉)和股下段(梁丘穴—血海穴)至股上段(风市、环跳穴),如此反复拍打60次,对活血理气、舒筋通络、疗养脾胃后果尤佳。

晚睡前温水泡脚30分钟(夏季水温42~45℃),两足稍晾干后反复搓推足心(涌泉穴)60次,涌泉穴为肾经之源,对温肾补肾健脑、改良血液轮回有效。

经穴是十二经脉和任脉、督脉上的穴位总称,又称十四经穴或十四经腧穴,在腧穴学中是主体,多指经络气血输注于体表十四经脉循行线上的针灸、推拿安慰点。十四经穴的数量是单穴52个,双穴309个,共361个,别的还有48个经外穴。

全身每个经穴都具有三个方面的主治功能,即部分治疗功能,邻近治疗功能,远端和全身治疗功能。

十四经穴中有一些经常使用的保健穴位,它们不只具有医疗感化,还具有保健感化。例如,合谷除可以治疗头痛、手段肿痛、全身发热外,还可以疏筋活血;百会可治头痛、头晕,还可以增快血液轮回,促进新瞅谢,防止头发零落等。

现将全身经常使用的50个保健穴位的感化、地位、适应症分别简介以下。

1. 中府

地位:位于前胸外上方,平第一肋间隙,距胸正中线6寸。

感化:咳嗽气喘,胸中抑郁,肩背痛,腹胀呕逆。

手段:点、按、揉、摩。 

2. 尺泽

地位:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

感化:咽喉肿痛,胸部胀满,肘臂挛痛。

手段:推、按、揉。

3.手三里

地位:位于前臂后头桡侧,曲池下2寸。

感化:手臂麻疼,屈伸倒霉,腹胀。

手段:按、揉、拨。

4.迎喷鼻

地位:位于鼻翼外缘中点旁0.5寸,鼻扈书中。

感化:鼻塞,鼻炎,口眼倾斜。

手段:掐、点、揉。

5.下关

地位:在脸部耳前方,颧弓下缘与下颌切迹所构成的凹陷中,合口有孔,开口即闭。

感化:口噤齿痛,耳聋,牙关开合倒霉。

手段:拨、点

6.头维

地位:在头侧部,额角发际上O.5寸。

感化:头痛眼花,眼痛,视物不清。

手段:揉、点

7.髀关

地位:在髂前上棘与髌底外侧端连线上,平臀横纹。

感化:腰痛膝冷,腹痛。

手段:点、压、揉、摩、拨。

8.足三里

地位:在小腿外侧,距胫骨前缘一横指,犊鼻穴下3寸。

感化:腹胀呕吐,胃痛,消化不良。

手段:揉、点、拨。

9.三阴交 

地位:在内踝窝点上3寸。 

感化:脾胃衰弱,消化不良,月经不调,掉眠,神经性一

手段:点、掐、揉、擦。

10.神门 

地位:在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕掌横纹尺侧端。

感化:心悸掉眠,骨蒸盗汗。

手段:点、揉。

11.睛明

地位:目内眦角稍上方凹陷处。

感化:目赤肿痛,远视色盲。

手段:接、揉、推、捏。

12.攒竹

地位:在眉头陷中,眶上切迹处。

感化:目视不明,眼睑瞒动。

手段:点、按、揉、推、捏。

13.大年夜杼

地位:在背部第1胸椎棘突下旁开1.5寸。

感化:发热咳嗽,背项强痛,头痛鼻塞。

手段:按:揉、点。

14.肺俞

地位:在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

感化:咳嗽气喘,胸满,盗汗。

手段:按、揉、弹拨、推。

15.心俞

地位:在背部第5胸椎棘突下旁开1.5寸。

感化:心悸忘记,惊慌心烦,心痛。

手段:按、点、揉、推。

16.督俞

地位:在背部第六胸椎棘突下旁开1.5寸。

感化:腹满胀痛,肠鸣逆气。

手段:揉、按、点、弹拨、推。

17.膈俞

地位:在背部第七胸椎棘突下旁开1.5寸。

感化:胃脘胀痛,呃逆呕吐。

手段:按、揉、压、推。

18.肝俞

地位:在背部第九胸椎棘突下旁开1.5寸。

感化:胁痛满闷,目疾,唾血苦楚悲伤,多梦掉眠。

手段:揉、点、按、推。

19.胆俞

地位:在背部第十胸椎棘突下旁开1.5寸。

感化:口苦,饮食不下,咽痛咽干。

手段:按、拨、点、推。

20.脾俞

地位:在背部第十一胸椎棘突下旁开1.5寸。

手段:点、按、揉、推。

21.肾俞

地位:在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸。

感化:月经不调,腰膝冷痛,咳喘气少,耳鸣目花。

手段:揉、按、推、搓。

22.承扶

地位:在大年夜腿前面臀下横纹的中线。

感化:腰、股、臀、骶部苦楚悲伤,大年夜便难。

手段:点、揉、按。

23.殷门

地位:在大年夜腿前面承扶与委中连线上,承扶下6寸

感化:腰脊强痛,大年夜腿苦楚悲伤。

手段:点、按、揉。

24.委中

地位:在月国横纹中点。

感化:中风晕厥,胭筋挛急,下肢痿痹。

手段:按、揉、推、拿。

25.秩边

地位:在臀部第四骶椎棘突下旁开3寸。

感化:大年夜小便倒霉,腰骶痛。

手段:按、点、推。

26.承山

地位:在小腿前面正中。

感化:便秘,腰背苦楚悲伤,疝气,痔疾。

手段:点、按、压、揉、叩击。

27.昆仑 

地位:在足部外踝的前方。

感化:脚根痛,腰痛。

手段:揉、点、按、拨弹。

28.涌泉

地位:在足底部卷足时足前部凹陷处。

感化:头晕眼花,咽喉痛,转筋,足心热。

手段:捶、按、揉、擦。

29.四满

地位:脐下2寸,腹中线旁开约0.5寸。

感化:月经不调,阳痿,腰脊痛。

手段:点、拿。

30.大年夜陵

地位:在腕掌横纹的中点处。

感化:腕关节苦楚悲伤,胃痛。

手段:按、揉、弹拨。

31.劳宫

地位:在第2、3掌骨之间偏于第三掌骨,掌心横纹中。

感化:中风晕厥,口臭,心痛。

手段:按、揉、拿。

32.外关

地位:尺骨与桡骨之间,腕背横纹上2寸。

感化:五官疾病,手臂屈伸倒霉,手颤。

手段:按、揉。

33.颅息

地位:沿耳轮连线上、中l/3的交点。

感化:头痛耳疾。

手段:点、揉。

34.风池

地位:在枕骨之下,斜方肌上端与胸锁乳突肌之间凹陷中。

感化:头痛眩晕,颈项强痛,感冒中风。

手段:拿、按、揉。

35.肩井

地位;在大年夜椎与肩峰端连线的中点上。

感化:肩背苦楚悲伤,手臂不举,诸虚百损。

手段:拿、按、揉、攘。

36.环跳 

地位:侧卧屈股,股骨大年夜转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。

感化:腰腿苦楚悲伤,瘫痪,半身不遂,闪腰。

手段:点、按。

37.长强

地位:在尾骨端与肛门连线的中点处。

感化:便秘,腰背苦楚悲伤,便血,癫狂。

手段:点、揉。

38.腰俞

地位:在骶部后正中线上,骶管裂孔处。

感化:下肢痿痹,月经不调,腹泻。

手段:点、揉、擦。

39.命门

地位:在第二腰椎棘突凹陷中。

感化:腰痛虚损,五劳七伤,头晕耳鸣。

手段:点、揉、擦。

40.大年夜椎

地位:在第七颈椎棘突下凹陷处。

感化:肩背苦楚悲伤,角弓反张,呕吐,中暑。

手段:点、揉、摩、搓。

41.百会

地位:在前发际正中直上5寸,两耳背连线与头正中线交点处。

感化:头痛,眩晕,忘记,耳鸣鼻塞。

手段:点、揉、切。

42.中极

地位:在脐下4寸,腹正中线上。

感化:月经不调,阳痿早泄,水肿。

手段:点、揉、颤。

43.关元

地位:在脐中下3寸。

感化:虚劳冷惫,少腹苦楚悲伤,消渴,阳痿。

手段:点、揉、颤。

44.气海

地位:在脐中下1.5寸。

感化:绕脐腹痛,水谷不化,大年夜便不通。

手段:点、揉、颤。

45.神阙

地位:在脐中心。

感化:中风虚脱,四肢厥冷,小便不由。

手段:揉、摩、擦

46.华盖

地位:在胸部前正中线上,平第一肋间隙。

感化:咳嗽气喘,胸胁痛,咽肿。

手段:点、揉、推。

47.天突

地位:在胸骨上窝中心。

感化:咳嗽哮喘,梅核气,咽喉肿痛。

手段:点、揉、推。

48.印堂

地位:在两眉头连线当中点。

感化:头晕头痛,三叉神经痛。

手段:点、揉、推。

49.鱼腰  

地位:眉毛中点直对瞳孔处。

感化:目赤肿痛,眼睑下垂,口眼蜗斜。

手段:点、揉。

50.太阳

地位:在颞部,盾褥与目外眦当中点,外开1寸凹陷处。

感化:偏头痛,目赤,牙痛。

手段:点、按、揉

十四经脉概述

十二经脉和任、督2脉合称14经,是针灸、刮痧选穴配区的重要根据。

十二经脉的定名

十二经脉对称地分布在人体阁下,每侧都有十二条,所以全身实际是24条纤脉。十二经脉分为阴阳两大年夜类,阴经有6、阳经也有6。经过过程手的经脉叫手经,经过过程足的纤脉叫足经。每经都有固定的联属内脏。如许经脉的称号就综合了手足、阴阳、脏腑的内容而确立上去,如“手太阴肺经”,即足经过过程手、联属肺的阴经。12经的称号详见“经络体系简表”。

十二经脉分布、走向和交代规律

十二经脉分布规律:如一人双手触地取匍匐姿势,并抬头面向前方,那么太阳照得着的部位大年夜体是阳经的循行部位,太阳照不着的部位,大年夜体是阴经的循行部位。在头部,足太阳经行头项,足少阳经行头侧,足阳明经行面额。在躯干,足太阳经行后背,足少阳经行两侧,足阳明经及足三阴经行胸腹。在上肢,阳经行伸侧(外侧)、阴经行屈侧(内侧)。鄙人肢,阳经行于外侧、后侧,阴经行于内侧。 并且阳明、太阴经在前圆,少阳、厥阴经在中心,太阳、少阴经在后缘,构成阴阳表里两经两两相对的分布。

十二经脉的走向和交代:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足二阴经从足走腹胸。手之阴阳经交代于手,足之阴阳经交代于足,手足阳经交于头,手足阴经交于胸腹。

十二经脉的表相当系

手足三阴三阳经,经过过程经别和别络相互沟通,组分解6对表里相合的关系(见12经脉表甲合营表)。凡相表里的两经,则在四肢木端交代,分别循行于四肢表里两个正面的相对应地位,分别属于相表里的两个脏腑,经络相表里和脏腑相表里是分歧的。刮痧法中的阴阳对刮准绳,就是指对刮相表里的两经。

十二经脉气血流注次序

十二经脉气血的运转是首尾相贯,如环无故的。这一流注次序。

 任、督2脉的循行和功能

(1)督脉督脉起于胞中,下出会阴,行于人体后正中线。头正中线,经头顶、额部、鼻及上唇,终究上唇系带处。有总统率全身阳经的功能。屡次和手足三阳经及阳维脉交会,可以调理全身阳经的经气,所以也叫“阳脉之海”。它的分支入脑、属肾,骨干行于脊 里,是以和脑、髓、肾的功能关系密切。

(2)任脉任脉起于胞中,下出会阴,行于人体前正中线,下行至下颌部,环绕口唇,沿脸颊分行至眼眶下。有总任全身阴经的功能,屡次和手足三阴经及阴维脉交会,可以调理全身阴经经气,所以也叫“阴脉之海”,并且和男子怀胎有关,是以又有“任主胞胎”的说法

十二皮部

12皮部是12经脉功能活动在体表的反应部位,或说是12经脉在体表的权势范围。这是前面曾经谈到的概念。由于刮痧法是直接在12经脉的皮部刮拭,所以这里再解释一下皮部的范围,心思功能和它在诊断、治疗上的意义。

(1)关于12皮部在体表的部位,还没有见到现代文献的明白记录,普通认为,每条经脉的皮部,应以该经脉循行线为中间,向两侧对称拓宽至相邻经脉的皮部为止。

(2)12皮部的心思功能。一是充养外相,脏腑精气经过过程经脉而布达到皮部,从而起到养分外相的感化,所以外相的润泽滋润与枯槁,可反应皮部气血的盈亏,并直接反应脏腑精气的盛哀。二是进攻外邪,外邪侵罪人体,起首侵及外相,进而是络脉,经脉,直至脏腑。所以12经皮表之部,也就是12皮部,明显是进攻外邪的第一道樊篱。假设皮部气血掉和、功能衰弱,邪气就易于由皮部人侵而逐步深刻。

(3)12皮部在诊断及治疗方面的意义。因脏腑经过过程经脉、络脉、皮部和体表建立了接洽,所以肌腑的功能活动和蔼血盛哀,可以在皮部反应出来。这也是《黄帝内经》所说的“有诸内,必形诸外”的意思。因而在诊断上便可以从人体表面的变更,加面色、舌象、体表的寒热等,测知内涵脏腑的功能状况。如《灵枢•经脉篇)说:足阳明胃经“’气盛则身之前皆热”,“气缺乏则身之前皆寒栗”,这是由于足阳明胃经及其皮部循行分布在身前的原因又如《索问•刺热篇》说:“脾热病者鼻先赤”,“肾热病者颐先赤”等等,也属经过过程皮部诊知内脏情况的举例。特别是刮痧疗法中,在某经皮部刮出痧后,可以根据痧色的深浅、痧粒的疏密、痧位的深浅来诊断病位的深浅、病情的轻重、病性的寒热、病程的久暂。这在第三章还会详细谈到,在治疗方面,有很多外治法就是经过过程皮部来起感化的。如用药物薰、洗、浴、敷、贴,用梅花针叩击、艾条灸烤、激光照射、电流安慰、推拿手段等,起首感化于皮部,然后经过过程皮部将药物或其它安慰或治疗信息传入经脉、经过过程经脉而入内脏,从而起到治疗疾病的感化,特别是刮痧疗法,是经过过程刮拭或点压的方法,直接感化于12皮部的孙络,使渺小的络脉充血或出血,使皮部的汗孔开张,从而达到渗出邪气、调剂经络和脏腑功能的目标,使机体恢复安康。可见12皮部在刮痧疗法中的意义是弗成忽视的。

十二经脉所属脏腑的功能

手足阴经,皆分别和脏相连属;手足阳经,皆分别和腑相连属。脏具有化生和储藏精气的功能,属阴,其为病多虚证;腑具有传送和消化饮食品、渗出糟粕的功能,属阳,其为病多实证。中医对脏腑的熟悉,除和现代的人体解剖知识有关外,主如果从人体内脏的功能角度来停止阐述的。由于本书受篇幅所限,仅扼要的将12经所属脏腑的心思功能及它们和体窍情感的关系作一简介,如欲进一步进修,请浏览中医的专门书本。

(1)肺

肺属五脏之一,在胸腔,手太阴经和它相连属,在五行属金,和大年夜肠相表里。它的重要心思功能是:主气、司呼吸,主宣发肃降,通调水道,朝百脉而主治节,以辅佐心脏调骨气血的运转。肺上通喉咙,外合外相,开窍于鼻,在液为涕,在志为忧(可详见第三章第九节五行归类配属表;下同)。

(2)心

心属五脏之一,在胸腔,膈膜之上,手少阴经和它相连属,在五行属火,和小肠相表里,起着主宰生命活动的感化。它的重要心思功能一是主血脉,二是主神志。心开窍于舌,其华在而,在液为汗,在志为喜。

(3)心包

心包也叫心包络,是包在心脏外面的包膜,具有保护心脏的感化,外邪侵袭于心,起首由心包受病,手厥阴经和它相连属,没有五行配属和表里合营的说法。

(4)脾

脾属五脏之一,在中焦膈下,足太阴经和它相连属,在五行属土,和胃相表里,脾胃同属消化体系的重要脏器,是气血化生之源,人体“后天之本”。”已的重要心思功能是:主运化水谷稍微和水液,主升清,主统摄血液。脾开窍于口,其华在唇,在液为涎,在体合肌肉,主四肢,在志为思。

(5)肝

肝为五脏之一,在横膈之下,右胁以内,足厥阴经和它相连属,在五行属木,和胆相表里。它的重要心思功能是主疏泄和主藏血,其主疏泄的功能,对全身气机的畅达、饮食品的消化接收及情志的调畅皆有严重年夜影响。肝开窍于目,在液为泪,在体主筋,其华在爪,在志为怒。

(6)肾

肾为五脏之一,在腰部脊柱两旁,阁下各一,足少阴肾经和它相连属,在五行属水,和膀胱相表里。它的重要心思功能是:藏精,主发展发育和生殖,主水液代谢。由于肾藏有后天之精,为脏腑阴阳之根本,生命之源,故称其为“后天之本”。肾主骨生髓,外荣于发,开窍于耳和二阴,在液为唾,在志为恐和惊。

(7)胆

胆为六腑之一,与肝相连,足少阳经和它相连属,在五行属木,和肝相表里。它的重要心思功能是贮存和渗出胆汁,胆汁进入小肠,直接有助于饮食品的消化。胆又有主定夺的功能。

(8)胃

胃为六腑之一,在上腹部,足阳明经和它相连属,在五行属土,和脾相表里。它的重要心思功能是接收留纳并腐熟饮食品,其气以降为和,主通降。和脾共称后天之本。

(9)小肠

小肠为六腑之一,上接胃,下通大年夜肠,为一个相当长的管道器官,手太阳经和它相连属,在五行属火,和心相表里。它的重要心思功能是接收盛容饮食品和消化饮食品,这叫主受盛和化物。还可以分别出水谷精微、水液和食品残渣,这叫泌别清浊。

(10)大年夜肠

大年夜肠为六腑之一,上接小肠、下通肛门,手阳明经和它相连属,在五行属金,和肺相表里。它的重要心思功能是传化糟粕,也就是将小肠泌别清浊后所残剩的食品残渣,再接收其多余水分,变更加粪便,排出体外。

(11)膀胱

膀胱为六腑之一,在小腹中心,足太阳经和它相连属,在五行属水,和肾相表里并直接和肾相通。它的重要心思功能是贮尿和排尿。

(12)三焦

三焦为六腑之一,手少阳经和它相连属,但没有五行配属和相表里的脏器。三焦是气的起落进出的通道,又是气化的场合,故其功能之一是掌管诸气,总司全身气机和蔼化。三焦照样水液起落进出的门路,有疏通水道,运转水液的感化。在中医学里还有上焦、中焦、下焦的划分。横膈以上,心肺头面为上焦,主气的升发和宣散。膈下脐上为中焦,包含脾胃肝胆,为起落的关键,气血化生之源。胃以下的部位和脏器,包含小肠、大年夜肠、肾和膀胱等,为下焦,主泌别清浊、渗出糟粕和脲液。后世医家,将肝肾精血、命门原气等也都归属于下焦。

腧穴知识概述

1、腧穴的概念和分类

腧穴的腧字,有输注的意思,象水流的保送灌注。穴字是个隙、孔隙的意思。腧穴和经络相通,是经络中气血聚散灌流输注的部位。在《内经》里,把腧穴叫“节”、“会”、“气穴”、“气府”、“骨空”,其它现代医书里还叫“孔穴”、“穴道”或“穴位”。

腧、输、俞3个字读音是雷同的。但“腧穴”是全身穴位的统称。“输穴”是井、荥、输、经、合五腧穴中的第3个穴位。“俞穴”专指足太阳膀胱经的五脏俞和六腑俞等背俞穴,是腑脏之气输注刮背部的穴位。

腧穴通经脉,经脉属腑赃。腑脏有病变,使经络气血运转异常,则可在腧穴处出现敏感、压痛、结节等异常反响。安慰(如针、灸、刮拭、压按)腧穴,经过过程激起、调理腧穴的气血,可进而激起,调理经络气血的运转,从而达到治疗内脏疾病的目标。固然腧穴也是受邪的部位。

腧穴分经穴、奇穴、阿是穴三大年夜类。

经穴是指属于12经脉和任、督二脉的腧穴,它们部分布在14经循行道路上,和经脉关系密切,可以反应本经及所属脏腑的病证,可以治疗标经及所属腑脏的病证,也叫“14经穴”。

奇穴是指没有归属于14经体系的腧穴,因它有奇效,所以叫奇穴,也叫经外奇穴。奇穴的主治证较纯真,多半奇穴对某些病证有特别疗效

阿是穴,即以痛处为穴。大夫按压病人身材时,当按到痛处时。病人会喊:“啊!是(这里痛)”,痛处如不是14经穴和奇穴地点地位,则定名为阿是穴。所以阿是穴既无固定地位,也无详细穴名,而总以“阿是穴”称之。

特定穴

14经穴中具有特别的治疗感化,并赐与特定称号的腧穴叫“特定穴”。特定穴包含在四肢肘、膝以下的五腧穴(即井穴、荥穴、输穴、经穴、合穴)、原穴、络穴、

腧穴的感化

腧穴的感化概括为输注气血、反应病候、防治疾病3个方面。
  (1)输注气血

经络是运转气血的门路,腧穴是经脉和络脉相互贯穿的关键,经脉中的气血要经过过程腧穴灌注于络脉,渗透渗出到四肢百骸、全身各部,所以说腧穴是输注气血的处所,具有输注气血的感化。
  (2)反应病候

腧穴作为人体的一个部位,它经过过程经络和内脏密切地接洽起来。当人体产生疾病时,照应的腧穴就会出现异常反响,这对诊断疾病及治疗疾病都有必定意义。比如胃及十二指肠溃疡及炎性病变的人,大年夜多在足三里或上巨虚处有敏感压痛点。临床上可以在背俞穴、募穴、

从下面腧穴的分经主治和分部主治范围看,每个腧穴都可以治其地点部位或邻近部位组织器官的病证,这叫腧穴的近治感化。还叶以治疗标经循行所及的远隔部位的腑脏、组织、器官的病,有的乃至可以影响到全身,这叫腧穴的远治感化。特别是12经脉在四肢肘、膝关节以下的腧穴,远治感化表示更加明显。除此以外、有些腧穴还有些特别感化,比如刮大年夜椎穴可以退热、灸至阴穴可以改正胎位等,都属腧穴的特别治疗感化。

腧穴的定位办法

腧穴的定位办法,有骨度分寸法、体表标记法、手指同身寸法和简略单纯取穴法种。
  

1、骨度分寸法

骨度分寸法也叫骨度法,是以骨节为重要标记,丈量全身各个部位的大年夜小长短,并按照规定的尺寸数据,按比例折算肯定腧穴地点地位。见经常使用骨度分寸表示图。
  

2、体表标记法

体表标记法是以解剖学的各类体表标记为根据,来肯定腧穴地位的办法。个中有固定标记,也有活动标记。
  固定标记如骨骼、肌肉所构成的凹陷、凹陷、五官、发际、爪甲、乳头、肚脐等可作取穴标记。如鼻尖取素7、刮痧经常使用经穴

 1、督脉经常使用经穴

督脉行于人体后正中线,共28穴,个中刮痧经常使用经穴重要有长强、命门、至阳、大年夜椎、哑门 、百会、上星、人中等。

(1)长强

【定位】尾骨尖下方的凹陷中。

【主治】泄泻、痔疮、便血、便秘、脱肛、腰脊痛。

(2)命门

【定位】第2腰椎棘突下,向前和肚脐相对。

【主治】腰背强硬苦楚悲伤、带下、阳痿、遗精、泄泻。

(3)至阳

【定位】第7胸椎棘突下,大年夜约和肩胛骨下角平齐。

【主治】咳嗽气喘、胸脊苦楚悲伤、四肢重痛、心绞痛、黄疸。

(4)大年夜椎

【定位】第7颈椎棘突下。

【主治】发热、疟疾、感冒、咳嗽、气喘、头项强痛、癫痫、骨蒸潮热。本穴为通督脉阳气,乃至通全身阳气的总关键。为刮痧疗法中最经常使用的穴区。

(5)哑门

【定位】后正中线人发际5分的凹陷处。

【主治】中风、掉语、舌强、癫狂、癫痫、后头部苦楚悲伤、项强、鼻衄。

(6)百会

【定位】后发际正中直上7寸处,或两耳背直上头顶正中处。

【主治】头痛、眼花、鼻塞、耳鸣、中风昏厥、掉语、癫狂、脱肛、子宫下垂、经久腹泻滑脱不由。

(7)上星

【定位】前发际正中直上1寸。

【主治]头痛、眼痛、鼻炎、鼻窦炎、鼻衄、热病、疟疾、癫狂。

(8)人中

【定位】人中沟上3分之1和下3分之2的交界处。

【主治】晕厥、抽搐、小儿惊风、牙关拘急、 口眼歪邪、腰脊强痛、癫狂、癫痫发生发火。

2、任脉经常使用经穴
  任脉行于人体前正中线,共24穴。刮痧经常使用穴位有关元、气海、神阙、中脘、巨阙、膻中、天突等。

(1)关元

【定位】在前正中线,脐下3寸处。

【主治】小便不通、小便频数、遗尿、遗精、月经不调、痛经、闭经、月经过多、带下、不育不孕、子宫下垂、产后恶露不尽、疝气、少腹苦楚悲伤、泄泻、虚劳瘦削、中风脱症。

(2)气海

【定位】前止中线,脐下1.5寸。

【主治】月经不调、崩漏、带下、产后出血、疝气、遗尿、泄泻、便秘、水肿、子宫下垂、中风脱症。

(3)神阙

【定位】肚脐正中。

【主治】腹痛肠鸣、水肿腹水、泄痢脱肛、中风脱症。本穴经常使用药物内服或艾条、艾柱外灸,是外治法中最常选的部位,在刮痧法中普通不直接刮拭该穴,多作为刮拭起上点的标记。

(4)中脘

【定位】脐上4寸。

【主治】胃痛、腹胀、肠鸣、呕吐、泄泻、痢疾、消化不良、黄疸、脾胃衰弱。

(5)巨阙

【定位】脐上6寸。

【主治】气量气度苦楚悲伤、反胃、吞酸、恶心、呕吐、噎嗝、心悸、癫狂、癫痫。

(6)膻中

【定位】两乳头之间,平第4 肋间隙。

【主治】气喘、胸痛、心绞痛、噎嗝、呃逆、产妇乳少。

(7)天突

【定位】胸骨上窝正中。

【主治】气喘、咳嗽、掉音、咽喉肿痛、呃逆、甲状腺肿大年夜。

3.手太阴肺常经常使用经穴
手太阴肺经在体表的循行线,出于锁骨外端下缘以下1寸处的中府,沿上肢内侧前缘下行至拇指少商穴,共11穴。刮痧经常使用经穴为中府、尺泽、列缺、太渊、少商。

(1)中府

【定位】用手叉腰,在锁骨外真个下缘处,有一个三角形的凹陷,凹陷中间是云门穴,云门直下1寸等于本穴。

【主治】咳喘、气喘、胸痛、胸闷、肩背痛、咽喉肿痛。

(2)尺泽

【定位】肘横纹中,肱二头肌腱桡侧。微屈肘,在肱骨头肌腱外侧凹陷处取穴。

【主治】咳嗽气喘、咯血、胸闷、潮热、发热、咽喉肿痛、肘臂苦楚悲伤、急性胃肠炎、小儿惊风、动动脉炎、丹毒。

(3)列缺

【定位】桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。取穴时可使两手虎口交叉,一手食指按在另外一手桡骨茎突上,食指尖所指凹陷处等于该穴。

【主治】头项强痛、咳嗽气短、咽喉肿痛、口眼倾斜、 口禁不开牙痛、手段有力、等麻疹、尿血、小便热、阴茎痛。

(4)太渊

【定位】掌后第1横纹上,桡动脉桡侧凹陷中。

【主治】咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛、心悸、前臂内侧痛、肩井部位牵掣苦楚悲伤、乳房刺痛、腹胀、呕吐、无脉症。

(5)少商

【定位】拇指桡侧,距爪甲角约1分处。

【主治】鼻衄、咽喉肿痛、扁桃腺炎、发热、晕厥、中暑、中风。

4、手阳来岁夜肠常经常使用经穴

手阳来岁夜肠经的体表循行线,起于食指桡侧爪甲根处的商阳穴,沿上肢外侧前缘下行肩端、走颈过颊绕唇,终究鼻旁迎喷鼻,共20穴。刮痧经常使用穴位有合谷、曲池等。

(1)合谷

【定位】手背部第2掌骨桡侧缘的中点。

【主治】头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻衄、鼻炎、鼻窦炎、牙痛、咽喉肿痛、牙关紧闭、脸部肿痛、口眼歪邪、半身不遂、腮腺炎、手指痉挛、臂痛、恶寒、发热、无汗、多汗、咳嗽、胃痛、腹痛、便秘、痢疾、闭经、滞产、小儿惊风、荨麻疹、疥疮、高血压、昏厥。

(2)曲池

【定位】屈时,在时横纹桡侧端稍外方凹陷中。

【主治】发热性病证、高热、咽喉肿痛、颈淋趋承核、牙痛、目赤肿痛、丹毒、荨麻疹、风疹、湿疹、高血压、上肢麻痹、半身不遂、肘关节苦楚悲伤、便秘、月经不调、腹痛、呕吐腹泻、痢疾。

5、足阳明胃常经常使用经穴

足阳明胃经的体表循行线,行于脸部、胸腹、下肢外侧前缘,终究足二趾外侧端,共45穴。刮痧经常使用穴位有四白、地仓、颊车、头维、天枢、足三里、上巨虚、下巨虚、丰隆、解溪、内庭等。

(1)四白

【定位】两目重视前方,从下眼眶骨边沿直下约3分、止对瞳孔处,用手指按压有凹窝(眶下孔)等于本穴。

【主治】目赤肿痛、眼睑跳动、口眼倾斜、远视、头痛、眩晕、过敏性面肿。

(2)地仓

【定位】四白穴直下至嘴角平齐的处所就是本穴。

【主治】口眼倾斜、吵嘴流涎、眼睑跳动、齿痛颊肿。

(3)颊车

【定位】鄙人颌角前上方约1横峙处。此处是咬肌附着部,当高低牙齿咬紧时,咬肌凹陷,就在这块肌肉上,用于指触压有凹窝,并有酸痛感,等于本穴。

【主治】口眼倾斜、牙齿苦楚悲伤、脸颊肿痛、牙关拘急、颈项强痛、三叉神经痛、腮腺炎。

(4)头维

【定位】在鬓角向上入发际5分处。

【主治】头痛、目痛、视物不清、迎风流泪、眼睑

9、足太阳膀胱常经常使用经穴

足太阳膀胱经在体表的循行线,起于大年夜眼角的睛明穴,下行过额支巅顶,行项后、大年夜腿后外侧、小腿后侧至小趾外侧的至阴穴,共67穴,是人体最长、穴位最多的一条经脉。刮痧经常使用穴位有头顶、头项部诸穴、背部第一线诸多背俞穴、下肢的委中、承山、昆仑诸穴等。穴,共67穴,是人体最长、穴位最多的一条经脉。刮痧经常使用穴位有头顶、头项部诸穴、背部第一线诸多背俞穴、下肢的委中、承山、昆仑诸穴等。

(1)睛明、攒竹

【定位】内眼角向上1分,接近眼眶骨内缘处是睛明穴;眉头边沿、入眉毛约1分处是攒竹穴。

【主治】各类目疾、目眶骨痛。

(2)头顶诸穴

【定位】头顶正中线旁开1.5寸,发际处为曲差穴,人发际1寸为五处穴,直上每隔1.5寸为一穴,分别叫承光、通天、络却。

【主治】头痛、眩晕、眼鼻诸病证、癫狂、癫痫等。

(3)天柱

【定位】督脉哑门穴旁开1.3寸,当项后发际内斜方肌外侧取本穴。

【主治】头痛、项强、肩背痛、落枕、颈椎病、鼻塞、目赤、目痛、癫狂。

(4)大年夜抒

【定位】第一十胸椎棘突旁开1.5寸处。

【主治】咳嗽、发热、头痛、肩胛酸痛、颈项强急、颈椎病、落忱。

(5)肺俞

【定位】第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

【主治】咳嗽、气喘、肺结核、皮肤瘙痒、荨麻疹、腰背苦楚悲伤。

(6)心俞

【定位】第5胸椎棘突下旁开1.5寸。

【主治】心烦、惊慌、冠芥蒂、心绞痛、咳嗽、吐血、盗汗、梦遗、肩背痛、半身不遂、癫痫。

(7)肝俞

【定位】第9胸椎棘突下旁开1.5寸。

【主治】黄疸、胁痛、眼花、夜盲、鼻衄、腰背苦楚悲伤、、癫狂、神经衰弱、月经不调。

(8)胆

【定位】第10衅椎棘突下旁开1.5寸。

【主治】黄疸、口苦、胸胁痛、肺结核、掉眠、胆石症、胆囊炎、胆道蛔虫症、脏躁。

(9)脾俞、胃俞

【定位】第11胸椎棘突下旁开1.5寸为脾俞,第12胸椎棘突下旁开1.5寸为胃俞。

【主治】急慢件胃肠炎、脘腹苦楚悲伤、呕吐、肠鸣、泄泻、消化不良、胃下垂、小儿疳积、水肿、痢疾、胃溃疡、月经过多、便血、慢性出血性疾病、荨麻疹、糖尿病。

(10)肾俞

【定位】第2腰椎棘突下旁开1.5寸。

【主治】肾虚腰痛、肾炎、肾结石、前列腺炎、阳痿、遗精、早泄、遗尿、月经不调、带下、夜盲、糖尿病、神经衰弱、耳鸣、眩晕。

(11)大年夜肠俞

【定位】第4腰椎棘突下旁开1.5。

【主治】腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、便秘、腰痛、痢疾、肌肛、阑尾炎、坐骨神经痛。

(12)小肠俞

【定位】第1骶椎棘突下旁开1.5寸。

【主治】遗精、遗尿、尿血、小腹胀痛、痢疾、便秘、痔疮、便脓血、白带、盆腔炎、子宫出血。

(13)膀胱俞

【定位】第2能椎棘突下旁开1.5寸。

【主治】遗尿、尿闭、泄泻、便秘、月经不调、盆腔炎、腰骶痛、坐骨神经痛、阴部湿痒肿痛。

 编者按:足太阳膀胱经在背部的循行线有2条,正中线旁1.5寸处为第1条、正中线旁开3寸为第2条。在这2条经线上的腧穴都可以治疗照应部位的内脏器官病证,为刮痧疗法所经常使用,特别是第1条经线更加经常使用。为了便于记忆,我们在两侧肩胛骨下角作一条连线、在两侧髂嵴作一条连线,如许就把足太阳膀胱经分红了上、中、下3部分。3分之1的腧穴,可以治疗心肺、咽喉、颈肩、胸部的病;中3分之的腧穴可以治疗肝胆、脾胃、腰背、上腹部的病;下3分之1的腧穴可以治疗大年夜小肠、膀胱、肾、泌尿体系、生殖体系、腰骶、下腹小腹、肛门乃至下肢病证。如此分段刮法,既简便又实用。

(14)委中

【定位】窝横纹的中点,也就是膝弯正中心的横纹上,两条大年夜筋的中心。

【主治】腰背痛、急性腰扭伤、坐骨神经痛、下肢麻痹、小儿麻痹后遗症、腓肠肌痉挛、中暑、急性胃肠炎、吐泻腹痛、痢疾、小便倒霉、疮疡。

编者按:《痧胀玉衡》一书,把患痧证时肘窝、膝窝出现的青紫血管叫作“痧筋”,用三棱针等把这些青紫“痧筋”直接刺破,放出瘀紫血液,叫“‘放痧”,实际上就是放血疗法。在平易近间放血疗法扩大年夜应用,可以治疗很多病症。但由于放血的办法不轻易控制,并且又须要严格消毒,不如刮法简便易行。所以我们可以把放血经常使用的委中、曲泽二穴,改成刮痧法,异样可以达到治疗目标。因而委中、曲泽也就是膝窝处、肘弯处使成了刮痧极经常使用的穴区厂。

(15)承山

【定位】腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端。站直、足尖着地、足跟提起,在小腿肚正中可以出现一个“人”字形,在“人”字尖下就是本穴。

【主治】腰背痛、小腿肛痛、腓肠肌痉挛、坐骨神经痛、足跟痛、下肢瘫痪、便秘、痔疮、脱肛。

(16)昆仑

【定位】在外踝和跟腱之间的凹陷中。

人体各部位的刮拭办法

1、头部

头部有头发覆盖,须在头发下面用面利法刮拭。不用涂刮痧光滑剂。为加强刮拭后果可应用刮板薄面边沿或刮板角部刮拭,每个部位刮30次阁下,刮至头皮有发热感为好。

 太阳穴:太阳穴用刮板角部早年向后或从上向下刮拭。

头部两侧:刮板竖放在头维穴至下鬓角处,沿耳上发际向后下方刮至后发际处。
  头顶部:头顶部以百会穴为界,向前额发际处或早年额发际处向百会穴处,由左至右顺次刮拭。

后头部:后头部从百会穴向下刮至后颈部发际处,从左至右顺次刮拭。风池穴处可用刮板角部刮拭。

头部也可采取以百会穴为中间,向四周呈放射状刮拭。

全息穴区:额顶带早年向后或从后向前刮拭。顶枕带及枕下旁带从上向下刮拭。顶颈前斜带或顶颞后斜带及顶后斜带从上向下刮拭。额中带、额旁带治疗呈高低刮拭,保健高低或阁下偏向刮拭都可。全息穴区的刮拭采取厉刮法。
 

 2、脸部

脸部由外向外按肌肉走向刮拭。脸部出瘀影响美不雅,是以手段须柔柔,忌用重力大年夜面积刮拭。眼、口腔、耳、鼻病的治疗须经自己赞成,才可刮出痧。刮拭的按力、偏向、角度、次数均以刮拭便利和病患部分本事受为准绳。

3、背部

背部由上向下刮拭。普通先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经邻近的敏感压痛点采取部分按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。

  4、胸部

胸部正中线任脉天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。

胸部两侧以身材前正中线任脉为界,分别向阁下(先左后右)用刮板全部边沿由外向外沿肋骨走向刮拭,留意隔过乳头部位。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。
 

 5、腰部

腹部由上向下刮拭。可用刮板的全部边沿或3分之1边沿,自左边顺次向右边刮。有内脏下垂者,应由下向上刮拭。

  6、四肢

四肢由近端向远端刮拭,下肢静脉曲张及下肢浮肿患者,应从肢体未端向近端刮拭,关节骨骼凹陷部位应顺势减轻力度。

全体刮拭的次序

全体刮拭的次序是自上向下,先头部、背、腰部或胸、腹部,后四肢。背、腰部及胸、腹部可根据病情决定刮拭的前后次序。每个部位普通先刮阳经,再刮阴经,先刮拭身材左边,再刮拭身材右边。

经络全息刮痧法疗效评价

任何一种疗法均难以包治百病,经络全息刮痧法异样不是全能的。有些病症伶仃应用本法就可以取得明显疗效;有些病症可以本法治疗为主,合营其他疗法;有些病症本法只能起帮助治疗感化。沉着、客不雅、周全地评价经络全息刮痧法的实际疗效,有助于更好地应用、发挥本法的优势。

 

一、天然疗法无副感化

经络全息刮痧法属天然疗法。它以刮拭安慰体表的经络和全息穴区,促使机体产生一系列的生化效应,达到治病保健的目标、是以安然靠得住。经过过程安慰经络穴区,激起经气,对经络停止全体性、双向性和良性的调剂,经络功能低下、亢进或混乱的,都可调剂为正常状况。刮痧对机体的各个体系,各个器官的功能简直都能发挥这类多方面、多环节、多种门路的调剂感化。这类调剂感化对正常心思功能无搅扰。是以刮痧治病无副感化,不会产生不良反响。

2、疗效明显吹糠见米

本法对苦楚悲伤性疾病有吹糠见米的疗效。如头痛,各类神经痛,胃肠痉挛性苦楚悲伤,扭伤,肩周炎,膝关节痛,颈椎、腰椎骨质增生等疾病,伶仃应用本法治疗可以起到标本兼治的感化。对一些非苦楚悲伤性的内脏病,如:感冒发热、哮喘、高血压、食欲不振、肠胃炎、心悸呼吸艰苦等病症,本法也有敏捷改良症状或稳定病情的感化,关于某些慢性病症、疑问病症,采取药物治疗的同时,合营本法治疗疏通经络,调剂脏腑的气血阴阳,可进步机体的免疫性能,扶正祛邪,加快愈病的速度。

3、疗效与病因病程和个别差别有关

病因病机不合、病程长短及患者体质的差别,与疗效产生的时间有直接的关系。病程越长,病因越复杂,会使照应脏腑的性能妨碍越严重。并且会经过过程五行生克制化和脏腑阴阳表里关系传导影响到其他脏腑,惹起更广泛、更严重的阴阳掉调。是以在普通情况下,病因简单,病程短,刮痧疗效快;病因复杂,病程长,刮痧疗效慢,须要保持治疗才能进步疗效。

患者体质的差别也是刮痧疗效不合的缘由之一。邪气足者,经气活泼,本身愈病才能强。刮痧治疗安慰经络,激起经气,经络气血运转很快恢复正常,是以疗效明显。

邪气缺乏者,特别是虚寒型体质,气血缺乏,经气不活泼。刮痧治疗安慰经络,培养邪气,逐步进步经络的敏理性。恢复经络气血的正常运转须要有一个过程,这个过程就是进步本身愈病才能的过程。只要保持治疗,才能产生疗效、并得以稳固。

  四、常常刮痧保持安康

在生命的过程当中,阴阳气血处于静态均衡当中,则身材安康,即“阴平阳秘,精力乃治”,但是,这类静态均衡足相对的,在内、外致病身分的搅扰下常遭到破坏。稍微的不均衡则生小疾小恙,严重的不均衡会变成大年夜疾宿疾。只要靠本身的愈病才能赓续地调剂才能保持静态均衡。当人体本身调剂功能减弱,须要借助于必定的医疗手段恢复机体的均衡状况时,经络全息刮痧法正是调剂和保持这一静态均衡的简便有效的疗法。当经络全息刮痧法对疾病的治疗取得优胜的后果时,应持续保持保健刮痧,进步机体本身的调剂才能,保持脏腑阴阳气血的均衡,对固执性、慢性疾病应保持有针对性的治疗及保健刮痧,赓续调剂赃腑阴阳气血,保持静态均衡,才能渐渐取得疗效,保持身材安康。

进步刮痧疗效的要素

刮拭经络人位和全息穴区丛刮痧治疗的办法。是以留意精确的选经取穴,控制精确的刮拭办法,进步经络穴位和全息穴区的敏感度,是进步刮痧疗效的要素。同时也应留意综合保养,稳固加强治疗后果。

 一、选经配穴与疗效的关系

疾病定位精确,经穴配伍恰当,是决定疗效的关键。在选经配穴前,起首应肯定疾病的部位,断定病变的经络脏腑,根据疾病的病因、病位、病性和标本缓急选经配穴。在选经配穴时,参考体质类型的特点,更能进步防病治病的后果。人体某脏腑若后天发育缺乏,就会表示在平生中它的功能较弱,轻易得病或该脏腑得病后不治疗时采取阴阳对刮的办法,有益于调剂脏腑阴阳的均衡。详细应用时根据病情不合,而有所侧重。急性病邪气偏盛,邪气不衰,多失实证。实证多从六腑治,以治阳经为主,阴经为辅。慢性病邪气缺乏,多属虚证。虚证多从五脏治,以治阴经为主,阳经为辅。四肢关节或皮肤外面的病变,刮拭的范围应略大年夜于病变部分。

2、瓜代变换刮拭部位、手段与疗效的关系

慢性病常常刮痧治疗,经络和全息穴区会产生必定的适应性,使疗效减低。经过治疗当病情安稳后,为稳固疗效,进步经络和穴区的敏理性,应瓜代变换刮拭的部位和手段。详细作法是:

1、恰当延长治疗的同隔时间

可把治疗的经穴和全息穴辨别红两组,瓜代治疗,或采取阁下肢体经络、穴区瓜代治疗。如许就使每条经络和穴区治疗的间隔时间延长。

 2、瓜代变换刮拭手段和办法

经过几次治疗刮痧后,出痧明显增添或不出痧时,为稳固疗效,防止毁伤邪气,不宜再用泻法。改成以重点穴位和穴区的治疗为主,对经络的全体治疗为辅,恰当减轻刮拭的按压力,重点穴仿和穴区可用面利法、点按法和按揉法相结合。

3、室温与疗效的关系

刮痧时,情况温度合适,有助于进步疗效。祝总骧传授研究证明:“假设把皮下温度降到20度以下,经气运转遭到阻滞,循经感传景象不克不及停止。只要在恰当温度的包管下,对经络的机械安慰才会产生感化。”当室温太低时,皮肤汗孔紧闭,经络反响力降低,不容易激起经气,治疗后果差。冬季室温太低或病人体质衰弱,可先辈行部分热敷,待皮肤毛孔舒张后再刮痧治疗,易于激起经气,进步疗效。

四、综合保养与疗效的关系

中医认为,人体产生疾病,重要缘由在三个方面。第一为内因:包含体质身分、情志所伤都可令人体邪气缺乏,经络受邪,侵及脏腑。第二为外因:包含风、寒、暑、湿、燥、火等不正常的气候身分和各类生物性致病身分,如细菌病毒等在人体邪气缺乏时混水摸鱼。第三为不表里因:包含房室劳伤、饮食不节、劳逸过度,也包含金刃、虫兽、跌仆等外伤。人体疾病的产生是多方面身分综合感化的成果,疾病的康复异样也是多方面身分综合感化的成果。为进步和稳固刮痧的疗效,应从以上三方面采取有效的办法,特别是情志身分、饮食保养、生活起居、劳逸结合尤其重要。这几点对扶直人体邪气,加强体质是任何医疗手段所不克不及替换的,同时又是疾病康复的须要条件。只要从情志、饮食、生活起居几方面留意保养,方可进步和稳固经络全息刮痧法的疗效。

专业的脸部刮痧手段

脸部刮痧手段以轻巧为主,按经络循行,对重点穴位可稍稍施力,请求全体效应 。

1、根本手段:点:用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上悄悄用力向下点压。

2、扭:用鱼形刮痧板的鱼吻部停止螺旋式点扭穴位,顺向或反向扭动。

3、刮:用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面,沿经络轻巧刮拭。

4、点叩:用鱼形刮痧板的尾部点叩脸部的七条经络线。

5、按:用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力渐渐向下按压。

6、揉:用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上,按顺时针或逆时针揉动。

7、托:用鱼形刮痧板的头部的平面,用力向上提托肌肉。

8、放气:用鱼型刮痧板头部的平面,按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。

9、摩游:用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络停止轻、柔、慢的游游弋滑动。 

刮痧经常使用穴位图谱

适应症

1、外科病症

感触感染风寒、暑湿之邪惹起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻和高温中暑等,急馒性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻、高血压、眩晕、糖尿病、甲状腺疾病、胆囊炎、肝炎、水肿,各类神经痛、脏腑痉挛性苦楚悲伤等,诸如:神经性头痛、血管性头痛、三叉神经痛、胆绞痛、胃肠痉挛等病症。

2、外科病症

以苦楚悲伤为重要症状的各类外科病症,如急性扭伤,感触感染风寒湿邪招致的各类软组织苦楚悲伤,各类骨关节疾病,坐骨神经痛,肩周炎,落枕,慢性腰痛,风湿性关节炎,类风湿性关节炎,颈椎、腰椎、膝关节骨质增生,股骨头坏逝世,痔疮等病症。

3、儿科病症

养分不良、食欲不振、发展发育迟缓、小儿感冒发热、腹泻等病症。

 4、五官科病症

  牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛、目力消退、弱视、青少年假性远视、急性结膜炎、耳聋、耳鸣等病症。

 5、妇科病症

痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、产后病等。

 6、其他各科病症

皮肤搔痒症、荨麻疹、痤疮、湿疹、掉眠、多梦、癫痫、精力决裂症、肢体震颤、麻痹等病症。

7、保健

预防疾病、强身健体、减肥、美容等。

选经配穴办法

1、阴阳配经穴

中医用阴阳学说阐述人体的解剖、心思、病理并指导治疗。人体腰背为阳,胸腹为阴,五脏为阴,六腑为阳。与五脏相连的经脉为阴经,与六腑相连的经脉为阳经。阴阳两边保持调和同一,相对均衡,则人体脏腑心思功能正常。即“阴平阳秘,精力乃治”。阴阳掉去均衡,调和同一被破坏,人体就会产生疾病。治疗时采取阴阳、表里取穴法有助于调和脏腑,恢复阴阳均衡。前后对刮法、表里对刮法均属于阴阳配经穴法。如治音哑取任脉的廉泉穴配督脉的哑门穴,胸膈气闷取任脉的膻中穴配膀胱经的膈俞穴,便秘取肺经的孔最穴配大年夜肠经的温溜穴,肠胃病取胃经的足三里穴配脾经的公孙穴。

  2、按证型配经穴

证是疾病处于必定阶段的病因、病位和疾病性质和正邪斗争等方面的病理概括。每个证都是由一组症状群构成的。雷同的疾病能够在疾病产生的过程当中出现不合的证,不合的疾病在产生过程当中能够出现同一种证。所以同一种疾病由于病因病机和生长阶段不合,而采取不合的治法,而不合的疾病,由于在生长过程当中出现同一性质的证候,却采取雷同的治疗办法。

根据中医实际辨别各类症状,总结归结出各类证,并根据证的本质选经取穴,这就是辨证选经取穴,对不懂得中医辨证论治的办法者,可根据本书的辨证刮痧一节中各类证的症状表示,对号入坐,肯定本身的病证属何种证型,按照其所标出的经穴刮拭。

  3、扭中医脏腑学说实际选经配穴

按中医脏腑学说实际选经配穴,重要表如今中医学的脏腑、体窍、情感相干实际方面。从五行归类配属表(见表)可以看出中医把人体划分为以五脏为中间的五大年夜体系,我们可以根据五行归类准绳,五行相生准绳和五行相克准绳来选经配穴。

①五行归类准绳

五行归类准绳解释在一个体系中,内脏与体窍情感的关系。当五体、五官、心思情志产生病变或有异常改变时,我们可以选配该体系的脏腑经穴。如目疾、筋病、烦躁易怒,皆可选配肝经经穴和胆经经穴;耳病、骨病,皆可选配肾经经穴;肺病可选配大年夜肠经经穴;胆病可选配肝经经穴等等。

②五行相生准绳

五行之间依木—火—土—金—水—木的次序相养互助,谓五行的相生。生我者为母,我生者为子,如木生火,火生上,则木为火之母,土为火之子。根据《难经•六十九难》“虚则补其母,实则泻其子”的准绳,某脏产生病变时,如为虚证,则在补该脏的同时,还应补其母脏。以肝阴肝血缺乏者为例,可用补法刮肝经,并配以补法刮肾经,这在中医称之为滋水涵木。如为实证,则在泻肝脏的同时,还应泻其子脏,以肝火上炎者为例,可用泻法刮肝胆经,并配以泻法刮心经与小肠经。

③五行相克准绳

五行之间,依木—上—水—火—金—木的次序相制约,相克制,叫五行的相克。若相克太过、相克不及或反克,就都属于不正常的病理状况。之所以出现上述不正常的病理状况,多是由于一方太强,另外一方太弱的原因。是以应用刮痧法时,就应当采取扶弱抑强的手段,也就是说用补法刮弱者一方的经穴,用泻法刮强者一方的经穴。使它们之间重新恢复到稳态。如肝气旺、性格虚,就会出现胁痛、易怒、腹胀、便溏等肝木乘脾土的病证,治疗时就应当采取泻肝胆经补脾胃经的办法。

4、根据生物全息实际定位

根据生物全息实际,刮抗某些部位与疾病相干的区域,可以疏通经络,调剂脏腑的阴阳气血,有治疗和保健感化。当刮拭头部中枢神经活动区在头皮的照应部位时,对脑血管疾病惹起的高低肢功能妨碍有治疗感化。刮拭血管舒缩区在头皮的照应区域时有调理血压感化。根据生物全息实际定位的办法很多,如选择内脏器官在体表的投影区、全息穴区次序排布式和部位对应式等办法选区。如胃病患者可以刮拭上腹部、小臂中部的大年夜肠经皮部、小腿中部的胃经皮部和脾经皮部,还可以刮拭背腰部、手、足、耳部胃的全息穴区。根据部位对应式的道理,四肢和五官的病变,治疗健侧对应部位异样有疗效。

头皮针治疗专家贾怀玉等根据临床经历总结的头部治疗带广泛实用于临床各类病症。根据病证的须要拔取相对应的治疗带停止刮痧治疗有明显的治疗后果。在选配治疗带时,应参考以下几个准绳定位:

①根据治疗带的主治范围定位

每条治疗带,都有其照应的主治范围,刮痧治疗时,可根据其主治范围对症选配定位。以下肢瘫痪的病症,可选顶颞前斜带上3分之1(对侧),并合营善治腰腿足病症的额顶带后3分之1。又如额旁2带是治疗中焦病症的,凡脾、胃、肝、胆等疾病,均应选额旁2带治疗。

②根据中医基本实际定位

根据中医阴阳五行学说、脏腑学说的实际定位。如阴虚阳亢的高血压患者,应滋阴潜阳。治疗时,除选用额顶带后3分之1外,可配用额旁2带(右边),用泻法以泻其肝阳,配额旁3带(两侧),用补法以补其肾阴。又如凡呼吸体系的疾病(咳嗽、哮喘、感冒等)都可取额旁1带(两侧)治疗。因肺掉清肃、津液不克不及下达而大年夜便艰苦者,可肺与大年夜肠同治,取额旁1带与额旁3带相配,以达表里兼治的目标。治疗眼病选用顶枕带下3分之1(两侧),因角膜属肝,角膜病变可拔取额旁2带(左边)治疗;巩膜属肺,巩膜病变可拔取额旁1带(两侧)治疗;眼底属肾,眼底病变可拔取额旁3带、额顶带后3分之1治疗。

③根据现代医学解剖知识定位

根据现代医学解剖知识定位,由于锥体束鄙人行过程当中是阁下交叉的,所以身材一侧病变,可取其对侧头区治疗。如左边偏瘫的病人,应取其右边顶颞前、后斜带治疗。肝胆位于人体右边,脾、胰腺位于人体左边,是以肝胆疾患应取左边额旁2带或左边额顶带中3分之1治疗。脾、胰腺疾患应取右边额旁2带或右边额顶带中3分之1治疗。

详细应用时,脏腑病变常选用额顶带、额中带和额旁带治疗,小脑病变惹起的均衡妨碍、共济掉调病变,可选用枕下旁带治疗。脊椎及四肢病变可选用顶枕带、顶后斜带、顶颞前斜带、顶颞后斜带治疗。

选配治疗带的几条准绳异样实用于根据生物全息实际定位的其它办法。

脏腑病变配经穴的详细办法

 1、三结合配经穴

即部分、背部和远端取经穴相结合的办法。这类办法综合三方面的感化,以安慰不合部位的经络腧穴,加强对脏腑阴阳气血的疗养感化。如胃炎惹起的胃脘痛,可采取部分的中脘穴、梁门穴,背部的脾俞、胃俞,胃经远真个足三里穴,脾经的公孙穴相结合之法。心脏病惹起的心悸呼吸艰苦,采取部分前胸部,任脉的无突穴至膻中穴,背部膀胱经的心俞及督脉的大年夜椎穴至至阳穴,远端取手厥阴心包经的曲泽穴,经内关至中指尖。明显这类办法综合了上痫下取、下病上取、阁下取穴、阴阳取穴等办法,调动了各方面的积极身分。详细应用时可根据病情真假证候,按五行生克制化的规律灵活选经取穴。

2、辨病与辨证相结合配经穴

根据疾病称号或症状特点制订的选经配穴筹划符合病症的普通规律,有广泛的指导意义。当您按照疾病称号或症状特点选经配穴刮拭后果不明显时,须推敲体质身分的差别。采取疾病或症状称号与证型相结合选经配穴,如许制订的治疗筹划重视个别差别,针对体质特点,更符合中医辨证施治的准绳,可明显进步疗效。如胃脘痛患者伴随面色惨白、畏寒肢冷、身重疲倦有力、大年夜便溏、小便清长者,属中医的阳虚证,可按辨病刮痧一节中胃脘痛的治疗经穴和辨证刮痧一节中阳虚证的治疗经穴结合起来刮拭。保健刮痧亦是如此,按照保健刮痧办法加上体质证型的经穴配方,后果更佳。

脏腑病变临床应用时,以上两点根据病情可分别或综合应用。如中风后遗症患者可采取头部皮层反射区法和三结合配经穴法瓜代应用,气血缺乏体质衰弱者,可加关元、足三里、三阴交等穴补益虚损,和补刮额旁3带。

四肢关节病变配经穴的办法

四肢关节病变采取近部取经穴的准绳。普通在病变的部分高低、阁下、前后选经取穴。如膝关节痛,取部分双膝眼穴,膝关节上部胃经的梁丘穴,脾经的血海穴,经外奇穴鹤顶穴,膝关节两侧胆经的阳陵泉,胃经的足三里,脾经的阴陵泉穴。膝关节前面膀胱经的委中、委阳、承山穴及肾经的阴谷穴。凡四肢关节或肢体部分的苦楚悲伤麻痹等症状,都可参照以上准绳取穴。其方法为取经穴的范围稍大年夜于病变部分。别的如能合营八会穴(筋会阳陵、骨会大年夜杼、血会隔俞、气会膻中、脉会太渊、髓会绝骨、脏会章门、腑会中脘)后果更好。如骨关节病变加大年夜杼穴,筋脉病变加阳陵泉穴。

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